Dada Seperti Terbakar? Heartburn?

Pernah gak sih Womenian ngerasa sakit dan seperti terbakar di bagian dada? Sakitnya kadangkala menyebar hingga leher sampai-sampai panik dikira serangan jantung? Bisa jadi Womenian mengalami heartburn atau rasa seperti terbakar di bagian dada yang dipicu oleh naiknya asam lambung ke esofagus (kerongkongan). Dalam istilah medis, penyakit yang disebabkan naiknya asam lambung ke kerongkongan ini disebut GERD (Gastroesophageal Reflux Disease/Penyakit Asam Lambung).

Bagaimana bisa isi lambung naik ke kerongkongan? Memang normalnya katup pada bagian bawah kerongkongan akan menutup kuat ketika makanan telah memasuki lambung. Namun, pada kasus tertentu katup ini melemah dan menyebabkan isi lambung bisa kembali lagi ke kerongkongan, tidak terkecuali asam lambung. Asam lambung yang bersifat korosif inilah yang dapat menimbulkan rasa seperti terbakar di bagian kerongkongan yang dikenainya.

Source : www.webmd.com

Seperti apakah gejala heartburn? Kenali tanda-tandanya berikut ini.

·    Nyeri di bagian dada terutama saat tubuh membungkuk atau berbaring, perasaan terbakar kadang sampai ke tenggorokan atau panas, asam atau asin-merasakan cairan di belakang tenggorokan.

·      Kesulitan menelan.

·      Batuk kering, suara serak.

·      Mual, muntah.

Gejala di atas dapat muncul semuanya atau sebagian saja.

Penyebabnya?

Siapa saja bisa terkena heartburn, pengaruh utama adalah gaya hidup yang diterapkan dalam kebiasaan makan yang mempengaruhi kerja katup bawah kerongkongan dan produksi asam lambung. Umumnya orang yang kelebihan berat badan, menggunakan pakaian ketat, konsumsi makanan porsi besar, dan perokok rawan terkena gejala ini. Heartburn juga dapat terjadi pada ibu hamil. Rahim yang membesar meningkatkan tekanan pada lambung. Makanan dan minuman yang memicu terjadinya heartburn antara lain adalah minuman yang mengandung soda, alkohol dan kafein, jeruk, tomat, bawang putih, makanan pedas dan pepermin.  

Cara mengatasinya?

Dengan obat-obatan, seperti antasida yang dapat menetralisir asam lambung, atau obat-obatan lain jika gejalanya dirasa parah yang tentu saja di bawah pengawasan dokter.

Mengubah pola hidup agar selanjutnya tidak terjadi lagi heartburn, seperti mempertahankan berat badan ideal, tidak makan sebelum tidur, makan dengan porsi kecil, menghindari makanan dan minuman yang dapat memicu heartburn, tidak berpakaian ketat dan tidak merokok.

Heartburn ini tampak sepele, namun hati-hati jika tidak ditanggulangi dapat menyebabkan komplikasi. Misalnya, perluasan luka akibat korosi asam lambung terhadap dinding kerongkongan yang berujung pada penyempitan kerongkongan bagian bawah. Selain itu, gejala-gejala di atas juga sedikit mirip dengan gejala serangan jantung. Maka, diperlukan pemeriksaan lebih lanjut.

Nah, Womenian jangan panik jika terjadi gejala di atas. Pastikan untuk langsung diperiksa oleh dokter untuk mengetahui kondisi apa yang sebenarnya sedang kita alami. Yang terpenting adalah, perubahan pola hidup agar kesehatan tetap terjaga, produktif bekerja dan ceria setiap saat. Be healthy, be cheerful! :)

Dari berbagai sumber. 

(1 2 3 4 5 6 7 8)